Aquasporten
Wobble voor volwassenen - VOLZET
Wobble is een groepsles op een drijvende mat op het water. Tijdens de les werk je aan je evenwicht, conditie en spierkracht terwijl je voortdurend wordt uitgedaagd door de bewegingen van het water.
Deze les is geschikt voor fitte sporters en voor iedereen die zijn conditie en spierkracht wil opbouwen. De lesgever begeleid je en helpt je om stap voor stap je grenzen te verleggen.
Praktisch
- Wekelijks op donderdag van 19.45 tot 20.30 uur (behalve schoolvakanties)
- 10 lessen van 24/9/2026 t.e.m. 3/12/2026
- Geen les op 5/11/2026 (herfstvakantie)
- Prijs: 120 euro voor de volledige reeks
- Per sessie kunnen 11 personen deelnemen
- Online inschrijven kan vanaf 26 juni om 7 uur
- Is de lessenreeks al gestart? Via gaversbad@oost-vlaanderen.be kom je te weten of je al dan niet kan aansluiten.
Aquagym voor volwassenen - VOLZET
Aquagym is een groepsles op muziek waarbij je werkt aan je conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Deze watertraining verbetert de bloedcirculatie, het uithoudingsvermogen en de weerstand tegen infecties zonder overbelasting van de gewrichtsbanden, pezen en spieren.
De lessen vinden plaats in het ondiepe gedeelte van het zwembad. Je hoeft dus niet te kunnen zwemmen om deel te nemen.
Praktisch
- Wekelijks op dinsdag van 19.45 tot 20.30 uur (behalve schoolvakanties)
- 10 lessen van 22/9/2026 t.e.m. 1/12/2026
- Geen les op 3/11/2026 (herfstvakantie)
- Prijs: 85 euro voor de volledige lessenreeks
- Mis je door ziekte een les aquagym? Dan kan je deze inhalen tijdens de lessenreeks aquagym op donderdag.
- 10 lessen van 22/9/2026 t.e.m. 1/12/2026
- Wekelijks op donderdag van 12 tot 12.45 uur (behalve schoolvakanties)
- 10 lessen van 24/9/2026 t.e.m. 3/12/2026
- Geen les op 5/11/2026 (herfstvakantie)
- Prijs: 85 euro voor de volledige lessenreeks
- Mis je door ziekte een les aquagym? Dan kan je deze inhalen tijdens de lessenreeks aquagym op dinsdag.
- Per sessie kunnen 30 personen deelnemen.
- Online inschrijven kan vanaf 26 juni om 7 uur
- Is de lessenreeks al gestart? Via gaversbad@oost-vlaanderen.be kom je te weten of je al dan niet kan aansluiten.
